LA COMIDA DE LA VIDA Y EL PLACER o LA MESA DE NATURA

Geometría Sagrada: El Fruto de la Vida

Esta manera de alimentarse 100% basada en frutas y vegetales frescos tiene sus origenes en el remoto principio de la humanidad; por lo tanto, escribo y hablo poco en relación a complicaciones culturales que fueron añadidas a ese proceso natural hace apenas 5 o 6 mil años. Lo que busco arduamente es compartir el placer de basar la alimentación en frutas, con la adición de vegetales frescos y además: probar nutricional y fisiológicamente que la alimentación aquí descrita es la indicada para obtener: la máxima diversión y salud con la menor dificultad posible. Es una comida que desarrolla el instinto e inspira la intuición; cada quién pone los límites de acuerdo a su propio apetito. Los ingredientes son fáciles de conseguir y preparar, económicos, sabrosos y poderosamente nutritivos y energéticos; además son ecológicos y promueven causas pacíficas; también, si son orgánicos, son aún más vitales para el ser humano y promueven el comercio justo.

 

Legendario Mamey Sapote

Tras 7 años de ordenada comprobación en mi mismo e intensos viajes de descubrimiento y exploración de muchos tipos de alimentos y habiendo pasado por las conocidas categorías -que rara vez uso- de: ovolactovegetarianismo, veganismo y crudiveganismo; así como las experiencias de sistemas de alimentación cultural como el ayurveda, la alimentación taoísta y la teoría cuántica de alta giración; he incursionado en las maneras de alimentarse que considero, las más óptimas para mi individuo: el frutivegetalismo y el frutarianismo.  Quiero demostrar que basar la dieta mayoritariamente en fruta (90-95%) mas algunas hojas verdes y secundariamente en semillas, nueces y otros alimentos vegetales; o bien, si el individuo lo prefiere: sólo fruta (con estricta observación del método, paciencia y ganas de disfrutar) es para el ser humano lo que la atracción es a la gravedad... ¡naturaleza pura!  Para realizar esa titánica tarea, todos los lunes publicaré una nota de caracter científico; los sábados las propiedades alimenticias de una o dos frutas o vegetales y en ocasiones sorpresa, un par de recetas (¡me encantan!). 

¡A frutar y a disfrutar!

FrutalMente, Guimo.